אוטוביוגרפיה הכרתית

מסלול מימוש תכלית החיים הוא מורכב, ובמסלול מורכב, נדרשת מפה מתאימה.

מָינדפוּלנס ישראלי

כל כך התרגלנו ליָבֶא תורות לשיפור הנפש, עד שקל היה לא לראות שפה בארץ, צומחת תורה מופלאה הניקראת "חשיבה הכרתית" הנותנת מענה לשיפור איכות חיים בתנאי השגרה הישראלית כפי שקיימת כאן ועכשיו, ושונה מכל התורות המיובאות מהמערב ו/או מהמזרח.

הבנת תכלית החיים ומימושה הן "הפרס הגדול" של החיים המאפשר את קיום החיבור בין חיים מלאי משמעות לבין פרנסה, וכשהקושי נתפס כהזדמנות להתפתחות, החיים משתנים מהקצה אל הקצה.

מסלול בניית מפת הדרכים עובר דרך הסיפור האישי של כל אחד ואחד.

ספר מפת דרכים

תכלית חיים

קיום תכלית חיים

הבנת תכלית החיים ומימושה הן "הפרס הגדול" של החיים המאפשר את קיום החיבור בין חיים מלאי משמעות לבין פרנסה, וכשהקושי נתפס כהזדמנות להתפתחות, החיים משתנים מהקצה אל הקצה.

כאשר אנחנו חיים בכיוון תכלית החיים שלנו – טוב לנו,
כאשר אנחנו חיים נגדה – אנחנו נחלשים.

משמעות המילים האלה, היא שברגע שנבין את תכלית החיים שלנו ונתחיל לממש אותה, איכות החיים שלנו תשתפר.
מסלול מימוש תכלית החיים הוא מורכב, וניווט במסלול מורכב, מצריך מפה מתאימה.

ניווט במסלול  למימוש תכלית חיים

במשך שנות המחקר וההוראה שלי, (מאז 1998), לא יכולתי שלא לראות שהרבה מאוד מקרים בחיי, חשובים יותר וחשובים פחות, נראים כחלקי פאזל מורכב.
הדבר דומה לאדם שמנסה להרכיב פאזל בן אלפי יחידות אבל אין לו תמונה שאליה יש להגיע. באופן טבעי, במקרה כזה אנחנו מתחילים מהמסגרת.
אלא שזה לא מספיק, לכן במצב שבו אין לנו תמונה חזותית ברורה, ולא ברור לנו איך נראה מצב הנפש האידֵאלי שאותו אנחנו רוצים לממש, אנחנו זקוקים לכלים שאיתם נרכיב את מפת דרכים האישית שלנו, זו שתאפשר לנו להתקדם לאורך מסלול החיים, גם כשהוא ארוך ומפותל.

 מפת הדרכים

מפת הדרכים היא כלי חיוני להתמצאות, אבל   חייבים  להתקיים שלושה מרכיבים:
1. המפה צריכה להיות מדויקת וברורה.
2. המפה צריכה להיות מוצפנת (מלשון כיוון צפון).
3. אני חייב לדעת היכן אני על המפה.
על מנת להתמצא במסע חיי, עלי להרכיב את מפת הדרכים שלי שמסמנת לי לאן אשאף להתפתח ולצורך השימוש הנכון בה, נדרש קיומם של כל המרכיבים  שהזכרנו.

מפת הדרכים לנפש איננה גרפית או חזותית, היא מילולית.

מהי מפה מילולית ?
כאשר אנחנו מצליחים להפנים משפטי מפתח (אלה משפטים שאנו מחוברים לאמת שבהם), עצם הפנמת המילים כבר משפיעה על ההתנהלות שלנו בחיים.
ניקח לדוגמא את המשפט:
"כאשר אני חומק משיעור שהחיים מציבים לפניי, השיעור מחכה לי בפינה, כשהוא קשה יותר".
כאשר אני מאמין בנכונות המשפט הנ"ל, סביר להניח שכאשר אפגוש קושי בחיים שאני מזהה בו שיעור להתפתחותי, אזי, במקום לדחות את השיעור בתירוצים שונים, אני אתמסר להפנמת השיעור, כי עדיף לי להפנים את השיעור עכשיו מאשר כשיהיה קשה יותר.
במילים אחרות, הפנמת "משפט המפתח" הנ"ל תכוון אותי להתנהגות שונה,
בדיוק כפי שמפה גרפית משפיעה על כיוון הנסיעה שלי, כך המפה המילולית תשפיע על כיוון ההתנהלות שלי בחיים.

הרכבת מפת הדרכים

מסתבר שהרכבת מפת הדרכים האישית היא מלאכה שרק האדם עצמו מסוגל לעשותה.
וכל הרדיפה אחרי "מומחים רוחניים" שיגלו לי מהי תכלית חיי מסתיימת בהרבה מפח נפש.

"מי שיודע - לא מדבר, מי שמדבר - לא יודע"

הדרך להרכבת מפת הדרכים האישים מתחילה באיסוף קורות החיים שלנו והבנת המסרים החבויים בהם.
איסוף כל המידע הזה הינו הבסיס להרכבת המפה האישית.
הדרך לההרכבת המפה מתוארת בספר "מפת דרכים" שיצא בהוצאת המכון ללימודי חשיבה הכרתית, ניתן לרכישה כאן בחנות אתר הכרה .