לחיות עם יותר שמחה חוסן ומשמעות בתוך מהומת החיים הרגילים. חשיבה הכרתית היא דרך חיים מעשית לפיתוח שקט פנימי, חוסן רגשי, מערכות יחסים טובות יותר ונוכחות בחיי היום־יום. אם אתם מחפשים פחות לחץ, יותר שמחה, שקט פנימי, שייכות, משמעותאו לפחות אחד מהם, הגעתם למקום הנכון.חשיבה הכרתית מעשית היא מאמנת את […]
כללי
3 פוסטים
אילן הרן מתחיל את סיפור החיים המורכב שלו כבר בגיל שש כאשר נסע עם הוריו לשליחותם במקסיקו כמורים לעברית. הנסיעה הייתה טראומטית עקירה מהסביבה הרגילה ובעיקר מהשפה. כך מצא עצמו בין אנשים שלא יכול היה ליצור איתם קשר. והבידוד המשיך כשנה עד שבשלב מסוים עברה ההתנגדות לדבר ספרדית. כך נצרב […]
יודעים שאין זמן — אבל לא חיים לפי זה הזמן שלנו קצוב וקצר, ועדיין אנחנו חיים בתחושת ביטחון אשליתית שיש זמן, כשאף אחד אינו חסין. אנחנו יודעים לדקלם היטב ומבינים ברמה השכלית שאין זמן… אבל מה זה באמת אומר? איך מיישמים ברמה היומית? והאם רק תהליך אובדן וחווית מוות יעירו […]